不孕不育怎么调理:妈妈的书单

  关于书单,朵妈推荐过不同年龄的,不同主题的,不同季节的,以及不同种类的。(具体书单在朵妈公众号后台 回复“书单”即可看到)

  这些书单虽然各有差别,但有一个共同点,就是都是给孩子的。

  但俗话说,育人先育己,除了孩子,爸爸妈妈们自己的学习成长也格外重要!

  今天,朵妈给大家推荐的,是关于妈妈的书单系列,朵妈摸着良心给大家推荐8本育儿书单,不管你是新手妈妈,还是成长学习中的妈妈,相信看完这些书,一定会给你带来很大的帮助和力量!

  01

  《美国儿科学会育儿百科》

  豆瓣评分:9.4

  

  养育孩子这件事,对新手爸妈们来说,应该是一件超级“头大“的事吧!

  这时候就需要一本新手爸妈的救星啦,就是这套《美国儿科学会育儿百科》。在这套书里,作者不仅详细的罗列了新手爸妈们常常遇到的问题:(到底该不该母乳喂养?什么时候断奶最为合适?孩子晚上哭闹了怎么办?什么时候需要添加辅食.......),还配有系统准确的解答,是不是感觉超级实用!

  这套书在豆瓣上,评分高达9.4,评论里随手一截都是好评:

  

  最难能可贵的是,为了保证书中提供的信息都是最新的信息,美国儿科学会的专家做了大量的努力,本书截止目前为止已经做了6做试管婴儿要花费多少次修订,大家可以购买2018年修订的最新版本学习。

  朵妈说:满满的诚意和干货的一本书,也是我入手的第一本育儿书籍。不用等孩子出生,怀孕时就可以入手,解决了当时我的很多困惑和焦虑,是我怀着满满的敬意向各位新手爸妈推荐的一本书,值得阅读,值得收藏!

  02

  《西尔斯健康育儿百科》

  豆瓣评分:8.7

  

  对于父母来说,还有什么比孩子的健康成长更重要的事呢?

  但在孩子成长过程中,我们的耳边充斥着太多不同的育儿观点了。今天这个育儿专家告诉你母乳喂养最好,不要太早断奶。明天又有个专家说孩子成长和母乳没有关系,奶粉给宝宝提供的营养也一样。

  有时候看到这样相悖的观点,很多新手妈妈反而更加茫然和不知所措了,我到底该听谁的呢?

  朵妈觉得,与其听从身边过来人或网路陌生人的各种建议,不如好好看看儿科医生怎么说。

  《西尔斯健康育儿百科》是一本关于儿童健康的综合指南,书里对于每一种儿童疾病和紧急情况:从普通感冒、耳朵痛、长牙到学习障碍、接种疫苗,从新生儿到青春期的所有发育过程,都有详细的解决处理方案,一旦孩子身体哪里不适,自己看书就可以找对应的解决方案。更省心,也更科学。

  朵妈说:这本书同样也是家庭必备的经典书籍之一,对于新手妈妈来说,孩子的任何问题都会想要了解个明白。西尔斯的育儿法不仅有实操经验,更有情绪平复作用,能让妈妈们吃下定心丸,明白娃的身体,情绪,行为等表露出来的含义是什么,自然就不会焦虑和慌张了。

  03

  《捕捉儿童敏感期》

  豆瓣评分:8.6

  关于孙瑞雪,你一定不陌生吧。

  作为中国著名的幼儿教育家与心理学专家,更是“爱和自由、规则和平等”教育精神的发起者和倡导者。而她的这本《捕捉孩子的敏感期》结合了蒙特梭利的理念,更加清晰系统地讲解了儿童的生长发展特第三代试管预实验怎么做征。

  值得一提的是,这本书收录了200多个孩子(0~10岁)敏感期的真实案例,所以非常真实,你在现实中碰到的个例,基本上都能在书里找到共鸣。所以实用性也是非常强的。

  朵妈说:这本书的可读性很强,因为这本书是通过一个个案例组成的故事,所以读起来很吸引人,相比于其他国外翻译过来的书,会更很容易理解。

  04

  《游戏力2册》

  豆瓣评分:8.6

  

  游戏力的作者劳伦斯.科恩是心理学家,专长为儿童游戏、游戏治疗和亲子教养。

  作者在书中不断强调,游戏是孩子的语言,我们必须用孩子的语言和孩子沟通才会有效。我觉得这本书很棒值得推荐,是因为读完此书,你会接受作者的观点,改变自己的育儿态度和视角,让自己和孩子都更快乐。

  书中提到了非常多的游戏案例,读起来津津有味,完全不会枯燥,是一本实实在在可以提供思路、给人启发的书。

  05

  《正面管教》

  豆瓣评分:8.8

  

  没有一个父母不为了孩子竭尽全力,但美好的愿望却不一定会带给孩子美好的结果。

  我们到底该怎么教育孩子?是该严格要求孩子,还是放任孩子的天性?到底能不能对孩子发脾气?如果给孩子太多自由,会不会太过溺爱?我该如何把握这些度?

  如果这些问题困扰过你,那这本书,你一定要好好读一读。

  作者在书里面写到:

  大多数父母没有意识到,当他们运用惩罚时,并不是在爱孩子。事实上,大多数 父母都是以爱的名义在运用惩罚。孩子们在感觉更好时,才会做得更好,没有什么事情能比无条件的爱让孩子感觉更好的了。

  孩子只有在和善而坚定、有尊严、受尊重的氛围中,才能培养出自律、责任感、合作以及自己解决问题的能力,才能学会使他们终身受益的社会技能和生活技能。

  06

  《从尿布到约会》

  豆瓣评分:9.0

  

  关于性教育,可能是很多父母比较困扰的一个话题。

  性教育的重要性我就不阐述了,很多父母为难的是,到底该怎么说?毕竟大多数80后小时候都没有接受过性教育啊!如果不知道怎么下手,就看看这本书吧!

  《从尿布到约会》这本书籍是从事性教育工作和研究30余年的美国黛布拉.W.哈夫纳博士献给家长的性教育圣经,囊括了从婴幼儿期、学龄前儿童、小学低年级和小学中高年纪以及初中孩子四个阶段有关性教育方面容易出现的问题,从而帮助父母们引导孩子建立正确的性教育观。

  在作者看来,对孩子进行性教育应该是循序渐进的,我们可以根据他们的年龄特点和心理,发现生活中某些“可教时刻”和“黄金机会”,找到一个完美的切入点和孩子谈论这个敏感而又不得不说的话题。

  07

  《亲爱的安德烈》

  豆瓣评分:8.6

  

  第一次读这本书,朵妈还是个学生,当时被龙应台老师的文字深深打动,多年后再读,我已为人母,我发现不同时间阶段的阅读这本书,思考和感悟完全不一样。

  《亲爱的安德烈》是龙应台人生三书的其中一册,内容是她与儿子龙应台的通信回信,通过一封封信件,龙应台在里面和儿子谈生命,谈知识,谈道德,谈文化,安静温暖的文字,让人充满力量和感动。

  我觉得,其实这本书不仅适合妈妈自己读,等孩子长大一些,步入青春期时,也是孩子非常好的阅读选择。直到现在开学,朋友圈总是流传的这段文案,就是摘自于这本书,而龙应台老师的这段话,说出了多少父母,老师的心声啊!

  “孩子,我要求你读书用功,不是因为我要你跟别人比成绩,而是因为,我希望你将来会拥有选择的权利。选择有意义、有时间的工作,而不是被迫谋生。当你的人工受孕如何提高成功率工作在你心中有意义,你就有成就感。当你的工作给你时间,不剥夺你的生活,你就有尊严;成就感和尊严,带给你快乐。“

  08

  《图画书应该这样读》

  豆瓣评分:8.8

  

  最后推荐的这本书,是送给每一位热爱绘本的妈妈的。

  彭懿老师的《图画书应该这样读》,通过具体的7个步骤,即封面和封底、环衬、文字和图画的关系,探讨它们怎样讲故事、以世界经典图画书作为案例,细致深入地逐页进行分析,教会大家更好的欣赏绘本。

  这本书是所以绘本从业者或爱好者,必读的一本经典图书,如果你喜欢绘本,如果你想读懂绘本,那千万不要错过了!相信你看完了这本书,再去翻阅绘本时,一定会多了很多不一样的角度。

  — 最后的结语 —

  关于育儿的经典书籍,其实还有很多,朵妈罗列的这8本,不过只是沧海一粟。

  关于育儿的书籍,你读过哪些呢?又有哪些可以推荐给其他宝妈呢?欢迎在留言区互相分享你看过的好书,让我们一起分享,共同成长吧!