【导读】女性是一个值得关注的群体。很多家庭对女性关心不足。女性自己，因为家庭或者是工作的原因，对于自己的身体状况，也不太关注，以至于出现不良情况，还不知道。围绝经期是绝经前后的时期，会出现很多症状。如果想此时备孕，更要了解。那围绝经期会怀孕吗？围绝经期，女性有哪些特征？

围绝经期出现的症状

通常，在进入围绝经期的时候，都会出现一些明显的症状。不一定是在生理上的，还有可能是心理上的，具体会有哪些症状？

1、情绪和心情的变化

可能这个时候，女性朋友会情绪容易波动，甚至一些小事情也会变得很激动，常常陷入失眠的状态，或者是焦虑的情绪当中，甚至严重的话，还会出现抑郁的状态。

2、皮肤出现变化

皮肤会慢慢失去弹性，皱纹也会越来越多，这都是因为生理原因而引起的，甚至是肌肉慢慢变得松弛，身体容易疲劳乏力。

3、月经的改变

有可能是月经间隔时间长，或者是月经的时间短，量较少等。甚至是经量多，时间长到离谱等等。

4、心血管也有变化

也就是血压易波动，常出现高血压、心悸、气短等情况，这样严重的话是会增加动脉硬化、冠心病的发生率。

5、骨质疏松

从40岁左右起，女性的骨质开始脱钙，所以是非常容易可导致骨质疏松的。

也正是由于我们生活节奏加快、工作压力大，许多女性进入“围绝经期”有提前趋势。

经期同房会怀孕吗

正常如果在月经期间发生性生活，怀孕的几率是极低的，因为在月经期由于身体激素的变化，不会出现排卵现象，也就不具备受孕的条件，但是也有可能会怀孕，临床上确实有经期同房而怀孕的先例。

怀孕的条件是女性需要排出成熟的卵子，因此要想弄清楚女性经期同房会不会怀孕，首先需要弄清楚排卵期，女性的排卵期一般在两次月经周期之间，从本月月经来的第一天向后推14-15天，基本上就是她的排卵期。

经期同房怀孕的可能性极低

因此对于月经规律的女性，在经期同房即使没有采用避孕措施也是不会怀孕的，但是对于月经周期不稳定的女性，在经期同房就有怀孕的可能性，只是概率很小，另外导致月经不调的原因有很多，并且对女性的危害也不小，因此女性要多注意一些。

医生有话说

王医生

虽然在经期性生活不用避孕，但是经期同房的危害是很大的，比如导致女性出现经血逆流、促使子宫内膜异位症的发生，例如卵巢巧克力囊肿等等，另外，容易将细菌带入到生殖道内引起下生殖道乃至全身的感染，所以，即使月经期发生性生活不会怀孕，也应该严格禁止性生活，防止生殖道感染以及其他的疾病发生。

Tips：

由此可见，经期同房对女性的影响很大，严重时会造成不孕，所以在月经期间男女双方一定要控制住自己，不要为了一时的激情，而导致以后的悲剧发生哦！

围绝经期潮热怎么办

进入围绝经期的妇女，最常见的一个症状就是潮热多汗，而且围绝经期会引起女性情绪上的波动。很多症状会在夜间发作时，严重影响了围绝经期女性的睡眠质量，在白天发作时，也给女性的工作生活造成了很多困扰，那么围绝经期潮热怎么办呢？

围绝经期潮热出汗可以使用药物治疗，在药物治疗之外，女性要学会放松自己，尽量让自己的生活有规律性，气温变化，及时增减衣物，还可进行饮食调理。饮食调理应主要做到以下几点：

在围绝经期时，女性要控制住总热量的摄入，高脂肪的食物应少吃。围绝经期的女性新陈代谢减慢，再加上内分泌的影响，所以一旦能量摄入过多，就非常容易发胖。每天除了适量的能量摄入，还应有充足的蛋白质补充，饮食粗细搭配均匀，油腻食物，动物内脏都要少吃。

多吃含铁含量丰富的食物，由于围绝经期女性体内的钙质易流失，所以在围绝经期时，女性也不能忽视钙的补充。所有饮食都以清淡为主，过咸的食物、腌制食物禁吃。每天应摄入足量的维生素c，多喝白开水，浓茶，咖啡，以及一些碳酸饮料加快钙的流失，所以应禁止饮用。

豆类、杏、鳄梨等食物当中的异黄酮以及硼含量丰富，这两养元素可以帮助女性调节雌激素，对于炒热出汗时所产生的不适症状有调节作用。另外就是多吃维生素b族含量丰富的食物，生冷酸涩的食物禁吃或少吃，辛辣刺激的食物禁吃。

围绝经期月经紊乱怎么办

当步入围绝经期的时候，月经紊乱就是一个很大的特点，面对这样的特点就只能坐以待毙吗？该怎么办？

首先，月经紊乱可能是有很多的原因造成的，但是到了一定年纪出现月经紊乱的情况大多都是到了围绝经期的预兆，但也有可能是其他病变。

很多人出现这样的情况时，却手足无措！其实，一旦出现月经紊乱，应该要医院进行检查，进行确诊 ，先知道是因为围绝经期，还是身体出现了其他的疾病，要了解清楚才能知道下一步该怎么办，不是吗？

此外，还可以通过饮食来进行一些调理，而在中国，很多的女性朋友或许会选择进行中医调理，这也算是一种方法。

所以，出现月经紊乱，不要错过这个信号的可能性，一定要进行确诊。