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大千世界，无奇不有。有人轻轻松松就能怀上孕，有人费劲千辛万苦也没能成功，还有的女性不排卵，失去了生育的基本前提。正常情况下，女人一生中会排除400颗卵子，从10多岁时候月经初次来潮开始，就代表卵子开始排卵了。

排卵代表女人基本的生育能能力。想象一下，不排卵是一件多么恐怖的事。女性朋友一旦发现自己没有排卵，就要提高警惕了，除了影响生育，女性不排卵的还很大危害很大，可能诱发多种疾病，还会加快衰老速度。

今天小编就给大家介绍一下不排卵的原因、不排卵能怀孕吗、不排卵有哪些症状，以及促排卵的食物。

解读不排卵能怀孕吗的真相

不排卵的原因：

育龄期女性一般每个月都会正常排卵。

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由于排卵受很多因素的影响，所以偶尔一次不排卵是没有关系的。但是如果长期不排卵，子宫内膜过度增生，又缺乏周期性的孕激素对抗作用，易增加患妇科癌症的风险。不排卵是什么原因导致的呢？

1、酶缺乏或前列腺素不足。纤维蛋白溶菌酶、活化胶原酶、前列腺素作用于卵泡壁的基底膜，消化卵泡壁导致卵巢排卵孔形成。如果此时酶缺乏或前列腺素不足，则会大大影响卵子的排出。

2、高催乳素血症。催乳素影响垂体的促性腺激素的正常排分泌，从而引起卵巢功能紊乱，影响卵泡的正常发育、卵巢的排卵功能。

3、精神心理因素。如长期处于紧张、焦虑、恐慌等应激状态中，可以造成血催乳素水平反复出现小峰值而影响排卵。这种情况多伴有月经不调、痛经、乳房胀痛等症状。

4、中枢内分泌紊乱。当中枢内分泌紊乱，促黄体生成素(LH)峰状分泌水平不够，无法激发导致卵泡壁被消化和破裂的生物化学和组织学变化，从而影响卵泡的生长发育及排卵的发生。

5、妇科疾病。以盆腔炎为例，输卵管发生炎症时，输卵管会增粗、纤维化而呈条索状，甚至与卵巢、子宫以及周围器官组织粘连，形成质硬而固定的肿块，严重者会阻碍卵巢排卵。

不排卵能怀孕吗

答案是不能。女性不排卵能怀孕吗？正常生育年龄的女性每月都有一次排卵，排卵的时间通常在下次来月经前的两周左右。控制排卵的主要器官是下丘脑、垂体、卵巢轴。很多女性由于多囊卵巢综合征、卵巢早衰等疾病导致排卵异常，这样就会使得精卵结合出现障碍，从而导致不孕。

所以在准备怀孕之前，应该进行详细的检查，如果发现有排卵异常的情况出现，就要及时查明病因，积极进行相应的治疗。另外，在平时的生活中，还应该养成良好的卫生习惯，注意经期卫生，预防妇科疾病的发生。

解秘不排卵能怀孕吗的真相

不排卵有什么症状

女性不排卵的症状主要体现六个方面：

1、发育情况

身材高大、第二性征发育不良则可能是中枢神经引起的性功能不正常。全身毛发增多，可能是卵巢或肾上腺分泌雄激素太多。乳头内有乳汁排出可能是血中催乳激素太多。

2、月经情况

月经失调、闭经等都是不排卵的症状。

3、腰酸、下腹疼痛

排卵时会有轻微的腰酸、下腹疼痛等症状，但出现这些感觉并不一定说明有排卵，有些妇科疾病也会出现腰酸腹疼的症状。

4、阴道少量出血

有少数人在两次月经中间会有少量的阴道流血，比月经量少。这就是所谓的排卵期出血，需要及时进行治疗。

5、乳房胀痛

排卵期雌激素和孕激素增高，容易引起乳房胀痛。

6、白带增多

这是排卵期最明显的一个表现。大部分人到了排卵期白带会明显增多，变得象蛋清一样透明，可以拉长为丝状，没有外阴瘙痒、异味等不适症状。

促排卵的食物

黑豆等豆制品都对促排卵有一定的效果，因为大豆中含有大量大豆异黄酮，是无副作用的植物雌激素，补充雌激素效果很好，而且含有植物蛋白，纤维素等营养成份，可以长期吃。

但是女性食用黑豆也不能盲目，黑豆是促雌激素的.具体吃法是月经干净后第一天开始连吃六天，食用量也不需要太多。黑豆可以先浸泡小时再煮熟，可加少量盐。

解读不排卵能怀孕吗的真相

中医上认为，黑豆入肾经，具有滋肾补肾、补血明目之功能。常常食用黑豆，对肾虚体弱、腰痛膝软、身面浮肿、风湿痹病、关节不利、痈肿疮毒等症有良好的防治作用。黑豆被认为对月经不调有效果，而且有安胎作用，孕妇常吃，有益身体。

小编的话：

排卵是女人的生理特征，不排卵显然是不正常的，代表没有了生育能力，而且会增加患上妇科疾病的风险。如何发现自己没有排卵，小编认为最直接的方式就是观察月经是否来潮，如果长期月经没有来潮，就要注意是否卵巢没有排卵，也可以结合其他排卵的症状来综合判断。黑豆是促排卵的好食物，不妨可以试一下。

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