很多夫妻在婚后最想的就是快点怀上一个属于自己的宝宝，但是夫妻两努力尝试了很长时间都没有怀上，那么想怀孕怀不上怎么办呢?下面小编教大家三招好方法。

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如果我们想要怀孕，我们首先需要解决一些自己的问题。需要去医院进行一下系统的检查，另外夫妻双方都应该进行检查。毕竟怀孕不是一个人的事！只要夫妻二人的精子和卵子都没有问题，女性的身体状况良好，那么怀孕就是一件很简单的事！

适当的孕前准备可以帮助你更好地怀孕，生出更加活泼可爱的孩子。怀孕前三个月内就要戒烟戒酒。保持愉快的心情，情绪也是影响我们身体内分泌的重要因素，很多夫妻不是因为他们有什么问题，而是因为情绪太紧张所以总是怀不上，所以想要拥有的情侣孩子应该保持一种比较好的生活态度，这更有利于受孕！

女性一个月只会排出一个卵子，而卵子只能在女性身体中存活3天，所以我们必须掌握排卵期，否则我们只能等到下个月，如果月经正常的女性可以直接进行计算，如果月经不规则女性可以使用基础体温法或排卵试纸测试来帮助确定排卵期！排卵期前后三天是受孕的最佳时间，一定不要错过！

包括外阴、阴道发育异常、阴道损伤后形成粘连瘢痕性狭窄，影响精子进入宫颈，影响授精、阴道炎症等。

宫颈是精子进入宫腔的途径，宫颈黏液量和性质都会影响精子能否进入宫腔。宫颈管发育不良，细长，影响精子通过;宫颈管黏膜发育不良则腺体分泌不足、宫颈炎症及赘生物，如宫颈息肉、宫颈肌瘤等阻塞宫颈管影响授精。

输卵管具有运送精子、拾卵及将受精卵运送至宫腔的功能。输卵管病变是不孕症最常见因素，任何影响输卵管功能的因素都影响授精。输卵管发育不全、输卵管炎症、输卵管周围病变等这些都是可以影响不孕的因素。

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子宫先天性畸形、内膜异常、子宫肿瘤等等这些都可以造成不孕。

卵巢发育异常、子宫内膜异位症、黄素化未破裂卵泡综合征、卵巢肿瘤、黄体功能不足影响受孕。

引起卵巢功能紊乱而致不排卵的因素都可致不孕。

自卑感，心神不安，精神紧张，社交减少，对生活缺乏兴趣，焦躁多虑，失落感。

总结：想要成功受孕以上几点可以帮助你，怀孕这种事是不能操之过急的，大家要保持心态不要太着急，祝大家好孕！